ダイエット

【おうちヨガ/ソエルの口コミ】自宅でできるヨガレッスンで運動不足解消!

2020年4月13日

【SOELU(ソエル)】オンラインヨガの評判は?無料体験がお得!

おうちヨガで人気の「SOELU(ソエル)」は、外出自粛中や忙しい時でも気軽に自宅でヨガができます。

ソエルでオンラインヨガをやってみたいけどどうなんだろう…?

ここではこんな疑問に答えます。

【この記事でわかること】

  • ソエルヨガの特徴
  • ソエルヨガの口コミ・評判
  • ソエルヨガの料金
  • ソエルヨガのレッスンの種類と受け方
  • ソエルヨガのQ&A

ソエルは家で過ごす時間が長くなって太ってきた…という人や身体を動かしたい人に人気急上昇!

私もソエルでおうちヨガを無料体験してみたよ

おうちヨガ/ソエルって?

ソエル(SOELU)は、スマホやタブレットのビデオ通話を使って自宅でレッスンに参加できるフィットネスサービス。

今なら無料会員登録で1回分の体験レッスンが無料。

予約は簡単!公式サイトでわかりやすく案内されています。↓

>>オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

おうちヨガ/ソエル 3つの特徴

ヨガをしている女性

選りすぐりのレッスンが自宅でできる

ソエルオンラインヨガでは、全国からTOPインストラクターが勢ぞろい。

インストラクター200名以上と100種類以上のレッスンからやりたいレッスンを選べるのが飽きないし魅力的。

レッスンもヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど、人気のプログラムばかり。

レベルも初心者から上級者まで幅広いので、安心して参加することができます。

100種類以上のレッスン

写真や評価を見ながら、気に入ったインストラクターのレッスンを受けられます。

ライブレッスンではポーズチェックをしてもらえたり、まるでヨガスタジオにいるみたい。

部屋が散らかってたり気になる人はライブレッスンの画像をOFFにしてしまえばOK。

人目を気にせずいつでもレッスンできる

ソエルオンラインヨガなら、人目を気にせずにヨガを楽しむことができます。

たとえば

  • 部屋着
  • 就寝前
  • すっぴんで起き抜け

こんな時でも人の目を気にせずレッスンを受けられるのがいい!

ヨガに通っていると寝起きの状態でやるのは人目が気になるし、寝る前にパジャマ姿でヨガに行くわけにもいかないですよね。

人目を気にしないで好きな時にヨガができるのは嬉しい限り。

レッスンを受けられる時間は、早朝5時台から24時まで。

1人じゃないからサボらず続けられる

ヨガなどのフィットネス系は続けないと効果を実感しにくいもの。

でもソエルオンラインヨガならリアルタイムに直接指導を受けられるから家でも無理なく続けられるのがいいところ◎

ビデオレッスンという動画を見るレッスンもありますが、ライブレッスンはインストラクターとリアルタイムでつながって行うレッスン。

家でヨガができるのでジムに通わなくてもいいし忙しい女性にもぴったり。

おうちヨガ/ソエルを無料体験した感想

おうちでヨガ

Instagramの広告などで見かけていてずっと気になっていましたが、ついに無料体験してみましたよー!

よかったなと思った点をいくつか紹介。

  • 接続が簡単
  • 外出する必要がない
  • 押し売りしてこない
  • 先生が身体の動きをチェックしてくれる

接続が簡単

オンラインレッスンだからいろいろ面倒かなと思いましたが、接続は簡単。

ソエルのサイトにログインして会員ページからレッスンルームに入室するだけ。

機械類が苦手な人でも簡単に接続できます◎

外出する必要がない

自宅で気軽にヨガを受けられるのが大きなメリット。

すっぴんでもOK!

わたしは一応ヨガウェアを着ましたがすっぴんで参加しました。

ポイント

新型コロナウィルスにより日本や世界が混乱の渦中。
フィットネススタジオが集団感染源になったこともあり、閉鎖空間の中で長時間ヨガをするのは危険と隣り合わせ。だからこそ、おうちヨガができるオンラインヨガ ソエルはすごくおすすめ。

>>オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

押し売りがない

ソエルは一回お試し体験ができてお試しをしてから有料会員になるかどうか決められます。

お試しレッスンが終わるとインストラクターの方が

  • ソエルのサービス
  • ソエルの料金体系
  • お得なキャンペーン

など詳しく説明してくれます。

でも強い押し売りじゃないのがいいんですよね。

「よかったら検討してみてくださいね」みたいな感じ。

なかにはわりと強引な勧誘をするところもあるようです。

公式サイトでも「納得後入会してください」と記載があるのが好印象。

SOELU(ソエル)(ソエル)では、 無料体験後マンスリー会員(有料プラン)への自動更新はいたしません。ご納得頂いてから、ご希望のプランをご選択いただけますのでご安心ください。(SOELU(ソエル)から引用)

もし迷っているなら、無料体験だけでもしておくのがおすすめ。

無料体験しても損することはないですよ★

先生が身体の動きをチェックしてくれる

オンラインでのヨガとはいえども、先生は足の先から頭の先までしっかりと細かく見てくれていました。

一人一人名指しでポーズの修正もしてくれるので気が抜けません(笑)

実際のヨガレッスンを受けているのと変わりはなし。

ヨガって無理してポーズをとるとあちこち痛くなることがあるんですよね。

でも先生がしっかりと見てくれているので安全にヨガができます。

タオルを引くよりもヨガマットを使うのがおすすめ↓

おうちヨガ/ソエルの口コミ・評判はどう?

みんながパソコンを見ている

おうちヨガ/ソエルは効果なし!悪い口コミ・評判

  • 家で集中できない
  • 通信不良がある
  • 子供がいるとレッスンできない
  • 動画を見るだけでも十分かも
  • 1年契約しかできない

おうちヨガ/ソエルは効果あり!良い口コミ・評判

おうちヨガ/ソエルの口コミ・評判をまとめると

子供が家にいて集中できないなど環境も人それぞれ。

ソエルが向いているのはこんな人。

  • 人目が気になる
  • 初めてヨガをやる
  • 自宅でやりたい
  • 動画だと続けられない
  • スタジオには通えない

など「1人でヨガをやりたいけれど継続できない」という人にソエルのオンラインヨガが向いています。

ちょっとでも気になっている人はまずは無料体験してみるのがおすすめ。

無料体験をしてみると自分にあっているかあっていないかがわかると思います★

>>オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

おうちヨガ/ソエルの料金

女性の小物雑貨

おうちヨガ/ソエルは無料体験が絶対お得

ソエルは無料会員登録をすると人気のレッスンを1回無料で体験ができます。

どんな感じなのかな?と思っている人も試すことができるのがいいです◎

外に出なくても家でヨガができるのは魅力的。

ヨガは実際にやってみないとわからないことがあります。

  • 続けるのは無理
  • 思っていたのと違った

なんてこともあるかもしれないので、まずは無料で体験してみるのがおすすめ。

無料体験後も有料コースへの”自動更新なし”だから、安心して無料体験できました。

おうちヨガ/ソエルは無料体験後に申し込むのがお得

ソエルオンラインヨガの料金今は期間限定のキャンペーンをやっていて、最後の体験レッスン終了から24時間以内の入会で更新までの期間ずっと月額1,000円割引!

無料体験をしたあとに申し込んだ方が安くなので、まずは無料体験をしてみるのがおすすめ。

ソエルオンラインヨガの一覧表入会キャンペーンは期間限定です。

2020年4月は、無料体験できてさらに無料解放レッスンもあり。

充実したお家ヨガを楽しめること間違いなし!

>>オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

おうちヨガ/ソエル の種類と受け方

自宅でヨガをしている女性

おうちヨガ/ソエル レッスンの種類

ソエルオンラインヨガ レッスンの種類は、2種類あります。

  1. ライブレッスン
  2. ビデオレッスン

【 ライブレッスン 】

インストラクターとリアルタイムで行う双方向レッスン。

1日100レッスン以上開講されているので好きな時にやってみたいレッスンを受けることができます。

希望するレッスンは事前に予約をするのですが、レッスン開始前までキャンセルが可能で途中参加もOK!
(レッスン開始10分前を過ぎるとキャンセル不可になるので早めにキャンセルが必要)

レッスンにはヨガやピラティス、ストレッチなどたくさんの種類のレッスンがあります。

ヨガやピラティスなどのレッスン一覧表

  • ヨガ(YOGA)
    ゆったり心地よく呼吸をしながらアーサナ(ポーズ)を行い心身を整える
  • ピラティス(PILATES)
    身体の中心にある筋肉を使って動いていくことでボディラインを整えるとともに代謝を高める
  • ストレッチ(STRECHING)
    シンプルな動きで全身を伸ばしほぐすことでしなやかに美しい身体へ整える
個人的にはダイエット効果を感じたピラティスがおすすめ

【 ビデオレッスン 】

隙間時間で身体を動かしたい時にさっとできるビデオレッスンがおすすめ。

最短5分~のビデオレッスンがあってマンスリー会員の方なら24時間いつでも見放題。

ちょっと身体を動かしたい時や急に時間ができた時などはビデオレッスンで身体を動かしてもOK。

ビデオレッスンなら忙しい女性も身体を動かしやすいと思います。

ビデオレッスンビデオレッスンは登録不要でサンプル動画をすぐに見ることができます。

公式サイトでチェックしてみてくださいね↓

>>オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

おうちヨガ/ソエル レッスンの受け方

ベランダでヨガをしている女性

  1. レッスン一覧から受けたいレッスンを選び予約する
  2. 必要なのはスマホ・PCのみ!ヨガマットをお持ちでない方はタオルで代用OK。
  3. レッスン5分前になったらスマホ・PCからルームに入室してレッスンスタート!

レッスンの一覧表

以前よりも満室になっているレッスンが多いです。

今家にいる時間が多い時だからこそオンラインヨガを始めてる人が多いってことかもしれませんね。

>>オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

おうちヨガ/ソエルのQ&A

オンラインヨガやヨガが未経験の場合でも大丈夫?

経験豊富なインストラクターがリードしてくれるので未体験の人でも問題なくレッスンを受けることができます。

最初はスタジオじゃないと不安…と感じるかもしれませんが、会員の約80%の人がヨガ未経験だとか。

身体がかたい…と思ってた人もやわらかくなった!という人もいたり、実際にやっている人も未経験者の人も多いので安心できます。

オンラインヨガは難しいのかな?って思っている人もいるかもしれませんが、詳細は詳しく公式サイトに掲載されています。

利用方法も難しくないよ

赤ちゃん泣いたら保証 って?

ソエルオンラインヨガには「赤ちゃん泣いたら保証」というものがあります。

赤ちゃんがいると突然泣いてしまって中断することも考えられます。

そうなると1回分が無駄になってしまいますよね。

そんなことにならないようにソエルでは、該当レッスンで消費されたチケットがすべて補填。
(30分レッスンの場合は2枚/60分レッスンの場合は2枚)

赤ちゃんがぬいぐるみと寝ている

こういった保証があると、赤ちゃんを育てているママさんもヨガを自宅で試しやすいですよね。

マンスリープラン加入の方は、1週間以内に代替レッスンを予約できます。
1か月以内に4回以上申請された人は適応されません(※毎月3回まで上限)

【保証が適応される条件】

  • 赤ちゃん(0~36か月)が近くにいる状態で受講された人
  • 赤ちゃんが泣いたことによりレッスン継続が厳しくなった場合
  • 赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず10分前過ぎてマイページからキャンセルできなかった場合
  • 無料体験の人もマンスリー会員の人も対象

まとめ:【おうちヨガ/ソエルの口コミ】初心者さんも自宅で気軽に体験

今回は「おうちヨガ/ソエルの口コミ」を紹介しました。

自己流でやるのと専門のインストラクターに教えてもらいながらやるのでは全然違います。

手軽にヨガをやってみたい!という人は、まず「 SOELU(ソエル)  」で無料体験してみてくださいね。

気分転換もできますよ。

\無料体験あり/

自宅でオンラインヨガができる!

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